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成語故事

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道教內丹養生學概論

道教內丹養生學概論
書名: 道教內丹養生學概論
作者 施達郎
語言 简体中文
國際書號:
地區 香港
年份 1992
出版社: 青松觀香港道教學院
平均評分: 5 星內取得 4 星!


前言

第一講

 .道教養生觀之由來及其基本理論
 .歷史背景
 .發展階段
 .東漢魏晉南北朝時期
 .隋唐五代時期
 .未元明清時期

基本理論

 .重人貴生的人生觀
 .形神合一的生命觀
 .性命雙修之內煉說
 .逆修返原的仙道論

 第二講

 .各種養生法淺說
 .靜功----養性積德
 .動功----強身健體
 .氣功----呼吸鍛煉
 .房中----性生術
 .外丹----服餌丹葯
 .內丹----煉精氣神

 第三講

 .周易參同契之理論傳承
 .思想淵源
 .體架構

 第四講

 .臟腑內煉與黃庭經
 .總論
 .外景修煉法
 .內景要點

 第五講

 .鍾呂丹法
 .陰陽與人系仙道
 .金丹理論
 .丹法歷程
 .小乘
 .中乘
 .上乘
 .成效證

 第六講

 .道教南宗的內丹說
 .三教合一的內丹理論

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